Livsmedel på K

Livsmedel	Protein (g)	Kalorier (kcal)	Kolhydrater (g)	Fett (g)
Kabanoss korv stekt	18	372	1	33
Kaffe bryggt	0	2	0	0
Kaffegrädde 12% fett	3	137	4	12
Kakaopulver 20-22% fett	23	394	10	21
Kakaopulver m socker 2,5% fett	4	391	83	2
Kaktusfikon	0	39	6	0
Kalkon	22	115	0	2
Kalkon kokt	22	139	0	5
Kalkon m skinn	21	126	0	4
Kalkon m skinn stekt	25	155	0	5
Kalkongryta m grönsaker	16	124	2	5
Kall sås skola cole slow	2	135	4	11
Kalops	13	159	2	10
Kalops nötkött fryst sås	14	123	2	6
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad	9	100	4	4
Kalvbog	19	106	0	2
Kalvbringa	18	186	0	12
Kalvbräss	16	96	0	3
Kalvbuljong konc låg salt storhushåll	25	292	35	5
Kalvbuljong konc storhushåll	18	222	18	8
Kalvdans mjölkpulver ägg	10	135	14	4
Kalvfilé	20	105	0	2
Kalvfilé stekt	27	144	0	3
Kalvfransyska	19	108	0	3
Kalvfrikadeller	14	169	4	10
Kalvfrikassé fryst	14	126	2	6
Kalvfärsbiffar	16	244	1	19
Kalvhjärna	10	118	0	8
Kalvinnanlår	21	107	0	2
Kalvkotlett	20	122	0	4
Kalvkotlett stekt	25	150	0	5
Kalvkött kokt	23	171	0	8
Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri	8	99	2	5
Kalvlever	19	119	2	3
Kalvlägg	20	98	0	1
Kalvläggsgryta typ Osso buco	10	85	2	3
Kalvnjure	15	116	0	5
Kalvstek	26	134	0	3
Kalvsylta	12	100	0	5
Kalvtunga	16	153	0	9
Kalvytterlår	21	117	0	3
Kaninkött	22	125	0	4
Kantareller	1	26	2	0
Kantareller konserv u lag	1	36	4	0
Kantarellstuvning	4	167	9	12
Karameller syrliga	3	395	94	0
Karameller syrliga sockerfria	0	402	98	0
Kassler rökt kotlettrad gris	20	106	0	2
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd	21	111	0	2
Kastanjer	2	201	39	2
Kastanjer rostade	3	230	45	2
Katrinplommon 32,5 % vatten	2	251	53	0
Katrinplommondryck konserv drickf	0	70	15	0
Katrinplommonkaka	6	213	30	6
Katrinplommonsufflé	5	208	42	0
Kaviar orökt	15	187	23	3
Kaviar rökt	11	387	12	32
Kebab special m pommes frites	9	174	13	8
Kebabasås vit fett 30% Rydbergs	1	300	5	30
Kebabkött djupfryst stekfärdigt	14	241	2	18
Kebabpizza	8	193	17	9
Kefir 3% fett	3	60	4	3
Kelp torkad	7	259	54	0
Keso färskost 4% fett	12	93	2	4
Keso färskost ananas apelsin fett 3%	10	105	9	2
Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett	12	94	0	4
Ketchup tomat	1	109	23	0
Kex Ballerina	6	485	67	20
Kex Brago	5	480	71	18
Kex Cream Crackers	7	484	60	22
Kex Hob-nobs	8	470	59	20
Kex Marie	6	449	74	12
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion	5	481	66	21
Kex Singoalla	4	474	70	18
Kex sötade m sorbitol	6	444	76	12
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	5	497	67	22
Kexchoklad	8	513	59	26
Kikärter torkade	20	352	51	4
Kikärter torkade kokta u salt	8	161	23	2
Kikärtsbiffar falafel friterade	8	208	24	7
Kiwi	0	56	10	0
Kiwi konserv u lag	0	81	16	0
Klassisk gräddsås fett 6% Kelda	2	88	7	5
Klubba chokladkola karamell	2	436	80	11
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja	2	120	23	1
Kokbanan	1	136	30	0
Kokosfett	0	884	0	100
Kokosflingor torkade	6	643	3	63
Kokosmjölk	2	239	3	24
Kokosmjölk light för matlagning	0	80	3	7
Kokosnöt	3	352	6	33
Kokosvatten vätskan i kokosnöt	0	20	3	0
Kokt fläskrulad /rullsylta	16	278	0	23
Kokt medwurst fett 7% Må gott	10	129	6	6
Kola	4	456	68	18
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snic...	10	490	54	25
Kolasås	2	341	30	23
Kolja	18	80	0	0
Kolja kokt	22	97	0	0
Kolja panerad stekt	17	150	5	6
Kondenserad mjölk konc sockrad konserv ca 9% fett	7	331	54	8
Kondenserad mjölk konserv ca 8% fett	6	136	10	7
Konjak el brandy 40 vol. %	0	225	0	0
Korintsås	1	100	14	3
Kornbröd ca 3% fibrer	5	239	42	4
Korngryn kokta hemlagade	1	70	13	0
Korngryn kornflingor ångprep	9	351	65	3
Kornmjöl fullkorn	9	341	64	3
Kornmjölsgröt	1	63	11	0
Korv bröd ketchup senap	9	255	21	14
Korv ca 11% fett	11	180	8	11
Korv ca 11% fett stekt	12	195	8	12
Korv ca 15% fett	9	189	5	14
Korv mos ketchup senap bostongurka	3	105	12	4
Korv Stroganoff fryst	6	132	5	9
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna	7	242	7	20
Korv stroganoff, mager korv	4	110	5	7
Korv typ falukorv 19% fett	12	254	7	19
Korv typ falukorv stekt	13	277	8	21
Korvgryta grönsaker ej rötter	4	123	8	7
Korvgryta kikärter oliver vitlök	6	161	11	9
Korvgryta potatis o grönsaker	4	139	10	8
Korvgryta vita bönor tomat oliver vitlök	5	137	8	8
Korvkaka leverkaka	5	90	10	2
Krabba blå	18	83	0	1
Krabba kokt	17	87	0	1
Krabba konserv	17	98	1	2
Kranvatten	0	0	0	0
Kreolsk festgryta	16	282	5	22
Kronärtskocka	2	52	7	0
Kronärtskocka kokt	2	52	9	0
Kroppkakor	5	167	19	7
Kroppkakor el potatispalt m fläsk	5	169	22	5
Krossade tomater konserv m lag	0	26	4	0
Krusbär	0	38	5	0
Krusbärssylt	0	163	38	0
Kruskagröt russin havregryn veteflingor vetekli	1	65	11	0
Kruskakli grovt vetekli	12	269	24	5
Kryddat brännvin 40 vol. %	0	226	1	0
Kräfta	14	71	0	0
Kräfta konserv el kokt	18	94	1	1
Kräftströmming	11	105	1	6
Kräm bär o el frukt ospec.	0	68	15	0
Kummel	16	71	0	0
Kumquat	0	66	14	0
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt	12	75	3	1
Kvarg färskost 10% fett Kesella	12	152	2	10
Kvitten	0	63	13	0
Kyckling	21	115	0	3
Kyckling friterad Chicken McNuggets	16	221	14	10
Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat	28	226	0	12
Kyckling kokt	31	167	0	4
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt	15	206	3	14
Kyckling m skinn stekt	30	289	0	18
Kycklingben drumstick kött m skinn	19	155	0	8
Kycklingbröst m skinn	21	149	0	6
Kycklingbröst m skinn stekt	36	253	0	11
Kycklingbröstfilé u skinn	23	105	0	1
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt	27	134	0	2
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja	29	165	0	5
Kycklingburgare MC Donalds	10	229	22	10
Kycklingdelar kött m skinn marinerade	17	175	0	12
Kycklingfrikassé	18	125	3	3
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner	10	110	2	6
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner paprika i l...	9	106	2	6
Kycklinghjärta	15	147	0	9
Kycklingkorv fransk halal 15% fett	12	203	3	15
Kycklingkorv svensk 9% fett	11	155	6	9
Kycklingkött m skinn	18	170	0	11
Kycklingköttbullar 12% fett stekta frysta	16	224	13	12
Kycklinglever	19	115	0	3
Kycklinglever stekt	26	158	1	5
Kycklinglever stuvad	11	127	3	7
Kycklinglår kycklingklubba m skinn	18	156	0	8
Kycklinglårfilé u skinn	19	114	0	3
Kycklingmage	18	111	0	4
Kycklingpaj	11	134	7	6
Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing	4	75	2	5
Kycklingsallad m dressing	12	106	4	4
Kycklingsallad u dressing	11	84	3	2
Kycklingsoppa klar	5	40	1	0
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk	1	51	5	2
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten typ Va...	0	40	5	1
Kycklingvinge m skinn	19	186	0	12
Kåldolmar råa frysta u sås	5	88	5	5
Kåldolmar stekta	7	126	8	6
Kåldolmar stekta frysta m sås värmda	4	93	6	5
Kåldolmar stekta frysta u sås	6	99	4	5
Kålpudding	6	89	6	4
Kålpudding vitkål o köttfärs	6	96	5	5
Kålrabbi	1	29	4	0
Kålrot	0	35	6	0
Körsbärssylt	0	181	42	0
Köttbuljong konc låg salt storhushåll	10	239	39	4
Köttbuljong konc storhushåll	15	201	23	5
Köttbuljong konserv ätf	1	7	0	0
Köttbuljong pulver tärning	20	128	5	3
Köttbuljong tärning ätf	0	1	0	0
Köttbuljong ätf	0	8	1	0
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta	13	215	7	14
Köttbullar grisfärs stekta	19	261	7	16
Köttbullar nötfärs stekta	18	175	5	8
Köttbullar råa frysta	13	213	6	14
Köttbullar stekta frysta m sås	8	145	5	10
Köttbullar stekta hemlagade	15	177	5	10
Köttbullsgryta m lök äpple banan	6	157	11	9
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris)	18	204	0	14
Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris)	18	205	0	14
Köttfärs nötfärs 15% fett	19	206	0	14
Köttfärs nötfärs högst 10% fett	20	149	0	7
Köttfärsgulasch m gräddfil	8	141	4	9
Köttfärsgulasch u gräddfil	9	138	4	9
Köttfärsjärpar stekta blandfärs 70/30	18	224	5	14
Köttfärslimpa blandfärs	16	197	6	11
Köttfärslimpa grisfärs	14	196	6	12
Köttfärslimpa stekt fryst	13	211	9	13
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad	14	142	4	7
Köttfärspaj	10	198	10	12
Köttfärspaj fryst värmd	9	344	26	22
Köttfärsröra till tacobröd	16	221	3	15
Köttfärssoppa	5	58	1	3
Köttfärssås fryst el konserv	6	101	5	5
Köttfärssås grisfärs	8	141	3	10
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna	8	100	4	5
Köttfärssås o spaghetti	6	113	15	2
Köttfärssås på nötfärs	8	94	3	4
Köttfärssås till moussaka	10	126	2	7
Köttfärssås älgfärs	10	87	3	3
Köttfärsås blandfärs 70_30	8	108	3	6
Köttkorv ca 21% fett kokt	9	235	4	20
Köttkorv ca 23% fett rå	8	253	5	22
Köttsoppa nötkött	5	58	1	3
Köttsoppa nötkött konserv tillagad m vatten	1	16	1	0